Cláudia Oliveira in warmem Rot, entspannt zuhause

Cláudia Oliveira · AUREIA

Du weißt es längst. Wann lebst du es?

Dein Weckruf sitzt in dir. Er wartet nicht auf einen besseren Moment. AUREIA ist der Raum, in dem du anfängst, ihm zu folgen.

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Der Raum, in dem du (wieder) anfängst zu leben

AUREIA ist ein Raum und eine Haltung.

Hier bekommst du keine fertigen Antworten, denn du weißt schon genug. Hier geht es darum, das, was du weißt, auch zu leben.

Wissen allein verändert nichts.
Eine Entscheidung, und sie zu leben, tut es.

AUREIA ist die Antwort auf eine sehr spezifische Lüge, mit der so viele Frauen leben: „Ich brauche erst einen ausreichenden Grund im Außen, um mich für mich zu entscheiden." Krankheit. Krise. Trennung. Nein, du brauchst keinen Schicksalsschlag als Eintrittskarte. Der Weckruf war schon immer da. Er hat nur nie von außen geklungen.

Dein Weg in den Raum

So ist AUREIA aufgebaut.

01

Das Modell

Sechs Haltungen. Ein Raum, der sich mit dir bewegt. Am Ende steht ein Leben, das sich echt anfühlt: deins, kompromisslos.

Was ist AUREIA →

02

Für dich, wenn…

Du weißt es schon beim ersten Satz. Oder du liest noch drei weiter und weißt es erst recht.

Erkenne dich →

03

Die Räume

One-on-One, Community, digitale Angebote. Du wählst deinen Weg.

Die Angebote →

Die Brücken, die du hinter dir abbrichst,
dürfen dir den Weg leuchten.
Cláudia Oliveira allein im Feld, im Wind, im roten Kleid

AUREIA ist die Entscheidung, nicht länger ein ungelebtes Leben zu führen. Du brauchst keinen ausreichenden Grund von außen. Der Weckruf sitzt schon längst in dir.

Abstrakte Marmor-Textur in Rot und Gold

Das Fundament

Was ist AUREIA wirklich?

Kein Framework. Kein Sieben-Schritte-Plan. Kein Versprechen, das nicht gehalten werden kann. Sondern ein Raum und eine Haltung, die alles verändert.

Was AUREIA nicht ist

Kein Coaching.
Keine Therapie.
Kein Kurs.

AUREIA ist kein Ort, an dem jemand dir sagt, wer du sein sollst. Es gibt kein Programm, das dich von A nach B schleust. Keinen Plan, der dein Leben in Phasen unterteilt. Keine Checkliste dafür, wer du werden sollst.

Was es gibt: Einen Raum. Einen echten. In dem du dich selbst begegnest, mit allem, was da ist. Mit dem, was du weißt. Und mit dem, was du schon lange fühlst, aber noch nicht lebst.

„Der Unterschied zwischen dem Leben, das ich führe, und dem, das ich in mir trage."

Dieser Unterschied ist nicht Schicksal. Er ist die Lücke, in der AUREIA wirkt.

Was AUREIA tut

Es geht nicht darum,
mehr zu verstehen.

Du verstehst bereits zu viel. Du hast analysiert, reflektiert, gelesen. Du kennst deine Muster. Du kennst die Antworten. Und trotzdem: nichts bewegt sich.

AUREIA setzt nicht beim Kopf an. Es setzt bei dem an, was zwischen Wissen und Leben liegt: dem Körper, dem Erleben, der Entscheidung. Dem Moment, in dem Erkenntnis aufhört, Gedanke zu sein, und anfängt, gelebte Wirklichkeit zu werden.

Das ist kein sanfter Prozess. Und kein schneller. Aber er ist echter als alles, was du bisher versucht hast.

Das AUREIA-Modell

Sechs Haltungen.
Ein Raum.

Sie kommen, wenn es Zeit ist. Sie dürfen sich immer wieder begegnen. Du bewegst dich innerhalb dieses Raumes, nicht durch ihn hindurch.

A

Annahme

Das Sehen.

Dein Leben und deine Geschichte aufnehmen, als das, was sie ist, ohne sie zu deiner Identität zu machen. Alles was war, war. Aber es muss nicht bestimmen, was kommt.

U

Umarmung

Das Annehmen.

Dich selbst mit allem annehmen, was da ist. Dem eigenen Erleben Raum geben und nicht gegen dich selbst kämpfen. Verstehen und liebevoll umarmen, was dich einmal geschützt hat.

R

Radikalität

Die Klarheit.

Dir selbst nichts mehr vormachen. Den Spiegel aushalten, um endlich klar zu sehen. Radikale Ehrlichkeit ist das größte Geschenk, das du dir machen kannst.

E

Entscheidung

Der Schritt.

Erkenntnis und Wissen allein verändern kein Leben. Entscheidung und Verkörperung tun es. Es braucht den einen nächsten ehrlichen Schritt.

I

Ich

Der Mittelpunkt.

Das eigene Leben wieder zum Mittelpunkt des eigenen Lebens werden lassen. Dir selbst einen Platz geben. Du bist nicht der Rest, der übrig bleibt, nachdem alle anderen versorgt sind. Du bist der Anfang.

A

Ausrichtung

Der Weg.

Den eigenen Weg gehen, trotz Angst. Die Ausrichtung einer Frau, die nicht mehr wartet, sondern kompromisslos ihren Weg geht.

Diese sechs Haltungen sind kein lineares Programm, bei dem du von A nach A gehst. Sie sind ein Raum, in dem du dich bewegst. Sie kommen, wenn es Zeit ist. Und sie dürfen sich immer wieder begegnen, weil auch Leben keine gerade Linie ist.

Bereit, in den Raum zu treten?

Das erste Gespräch dauert 30 Minuten. Es kostet nichts. Du sprichst aus, was dich hierher gebracht hat.

Cláudia Oliveira im grünen Kleid, allein im Feld gehend

Bist du gemeint?

Die AUREIA-Frau.

Du musst dich nicht in jedem Satz wiederfinden. Nur in einem. Und du weißt dann sofort, ob du gemeint bist.

„Du funktionierst. Aber lebst du auch?"

Die Frage, die AUREIA stellt

Von außen läuft dein Leben. Verantwortung, Zuverlässigkeit, du kümmerst dich. Manchmal für Kinder, manchmal für Karriere, manchmal für Menschen, die das gar nicht merken. Du bist immer da. Für alle.

Und nebenbei hast du gelesen. Podcasts gehört. Workshops besucht. Du reflektierst. Du analysierst. Du verstehst eine Menge über dich.

Und trotzdem stehst du. Nicht aus Faulheit. Nicht weil du nicht weißt, was du tun sollst. Sondern weil das Wissen allein nicht reicht. Weil du schon so oft verstanden hast, und es sich trotzdem nicht verändert hat.

Du wartest auf den richtigen Moment. Auf die Situation, die groß genug ist, um dir zu erlauben zu sagen: Jetzt darf ich auch.

Du brauchst keine weiteren Tipps. Kein Patentrezept. Keinen Sieben-Schritte-Plan.

Du brauchst einen Raum, in dem du dich anders erlebst.

„Ich weiß, dass sich was ändern muss. Ich weiß sogar was. Aber ich tue es nicht."

Wenn du diesen Satz kennst, nicht als Gedanken, sondern als Gefühl das du täglich trägst, dann ist AUREIA für dich.

AUREIA ist für dich

Für dich, wenn…

Du musst dich nicht in jedem Satz erkennen. Einer reicht.

Du von außen funktionierst, aber innen weißt du: so kann es nicht weitergehen.

Du viel gelesen, viel gehört, viele Workshops besucht hast und trotzdem nicht weißt, wie es weitergeht.

Du dir einen Raum wünschst, der dir nicht sagt, wer du sein sollst.

Du Entscheidungen aufschiebst, dich schuldig fühlst wenn du Nein sagst, dich permanent anpasst.

Du jemanden suchst, der nicht wegschaut und dir radikal ehrlich die Wahrheit spiegelt.

Du spürst, dass du Zeit hast zu verschwenden, aber keine Zeit zu verlieren.

Du weißt, dass sich was ändern muss, und eigentlich auch was, aber du tust es trotzdem nicht.

Du bereit bist hinzuschauen. Ehrlich. Auch wenn es unbequem wird.

AUREIA ist nicht für dich, wenn…

Ehrlichkeit gehört zu AUREIA, also auch hier. Damit wir beide wissen, ob wir füreinander sind.

Du jemanden suchst, der dir sagt, was du tun sollst.
Du fertige Lösungen und schnelle Antworten erwartest.
Du deine Lebensgeschichte zu deiner Identität machen willst.
Du die Verantwortung für dein Leben dauerhaft an andere abgeben möchtest.
Du jemanden suchst, der dir bestätigt, dass du nichts verändern kannst.
Du ausschließlich noch mehr Wissen sammeln möchtest.

AUREIA ist kein Ort, an dem dir jemand sagt, wer du sein sollst. Und deshalb ist es auch nicht der richtige Ort, wenn du genau das suchst. Das ist keine Wertung, nur Klarheit.

Der erste Schritt

Du hast dich erkannt?

Das erste Gespräch dauert 30 Minuten und kostet nichts. Kein Verkaufsgespräch, sondern der erste Atemzug im AUREIA-Raum. Du entscheidest danach selbst, ob du bleibst.

Schale mit Mandarinen, bunte Stifte in einer Kaktus-Tasse und ein Herz mit der Aufschrift 'Hug me'

Dein Weg in den Raum

Die Räume.

Verschiedene Wege führen in denselben Raum. Du wählst, was sich für dich stimmig anfühlt: heute, in dieser Lebensphase.

Ebene 01 · Der Kernraum

One-on-One
Begleitung.

Nur du und ich. Keine Agenda, die durchgearbeitet wird. Echter Kontakt: mit dir, mit dem was da ist, mit dem was sich zeigen möchte.

Wir arbeiten in deinem Tempo. Mit dem, was deine Lebensrealität gerade ist, nicht mit dem, was idealerweise da sein sollte. Kein festes Programm, das dich von A nach B schleust, sondern begleitete Selbstklärung über Zeit.

Du wählst deinen Bogen. Drei, sechs oder zwölf Monate. Dazu Kontakt dazwischen, wenn etwas auftaucht, wenn etwas wartet, wenn du nicht allein damit sein willst.

Format 1 bis 2 Sessions pro Monat, je nach Bedarf
Dauer 3 Monate · 6 Monate · 12 Monate
Zugang Kostenfreies 15-Min. Impulsgespräch
Kapazität Max. 5 bis 8 Frauen gleichzeitig
„Der Raum, der nur dir gehört."

Ebene 02 · Raum für alle

Community.

Für die, die wissen wollen, dass sie nicht allein damit sind.

Ein geschützter Raum für Frauen in ähnlicher Lebensphase. Monatliche Live-Calls, Audio-Impulse, Atem- & Körperarbeit, und vor allem: echte Gespräche. Keine Ratschläge. Kein Vergleichen. Kein Besser-wissen.

Nur Frauen, die sich gegenseitig sehen. Die verstehen, wovon du sprichst, weil sie es selbst kennen.

Inhalte Monatliche Live-Calls, wöchentliche Impulse
Extras Atem- & Körperarbeit, geschützter Austauschbereich
Bonus Rabatte auf Einzel- & Gruppenangebote
„Du bist nicht allein damit."

Ebene 03 · Für deinen eigenen Rhythmus

Digitale Angebote.

AUREIA: wann und wo es für dich passt.

Kein klassischer Online-Kurs mit Videos und Workbooks. Sondern etwas, das zu AUREIA passt: geführte Audioreisen durch die sechs Haltungen, mit Reflexionsfragen, Körperübungen, echten Momenten der Stille.

Für Frauen, die den AUREIA-Raum in ihrem eigenen Tempo erleben wollen, ohne feste Termine, ohne Programm.

Format Audio-Kurse & geführte Selbsterfahrung
Zugang Selbstbestimmt, jederzeit
Start Demnächst verfügbar
„In deinem Tempo. In deinem Raum."
In Planung

Retreat.

Zwei oder drei Tage. Sechs bis sieben Frauen. Ein echter Raum: gemeinsam schlafen, essen, sein. AUREIA in konzentrierter, verkörperter Form.

Das erste AUREIA-Retreat ist in Vorbereitung. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne, du wirst als Erste informiert.

Cláudia Oliveira vor dem AUREIA-Gutshaus, geerdet und klar

Die Frau hinter AUREIA

Cláudia
Oliveira.

Ich begleite Menschen seit über zwanzig Jahren, fundiert ausgebildet, traumasensibel und nervensystembasiert, mit einer zutiefst personzentrierten Haltung. Und ich weiß selbst, wie es sich anfühlt, das eigene Leben zu verwalten statt zu leben.

AUREIA ist nicht aus einer Geschäftsidee entstanden. Es ist aus mir entstanden. Aus meiner eigenen Geschichte, meiner eigenen Lebensrealität, der eigenen Erfahrung mit dem Warten auf den ausreichenden Grund.

Cláudia Oliveira im Spiegel, den Blick auf sich selbst aushalten

Meine Haltung.

Für mich steht immer der Mensch vor der Methode. Ich arbeite schon immer personzentriert. Das bin ich. Keine Methode.

Ich glaube nicht an richtiges oder falsches Verhalten. Ich glaube an funktionales und dysfunktionales Verhalten. Jedes Verhalten hatte oder hat einen guten Grund. Und mich interessiert nicht das Warum, sondern das Wozu. Was hält, was bewegt, was macht eine Frau dazu, etwas zu tun oder eben nicht zu tun?

Ich bewerte keine Menschen. Ich arbeite nicht mit Lösungen auf einem Tablett. Ich arbeite mit der Lebensrealität des Menschen: mit Präsenz, ehrlichen und radikalen Fragen, mit dem Körper, mit dem Bewusstsein und Unbewusstem. Veränderung passiert im ganzen System.

Der Mensch zuerst.

Kein Programm, das abgespult wird. Kein Urteil. Vollständige Präsenz für das, was da ist.

Das Wozu, nicht das Warum.

Was hält dich dort, wo du bist? Was bewegt dich? Das ist die Frage, die zählt.

Das ganze System.

Veränderung passiert im Körper, in den Gedanken, in der Identität. Nicht nur im Kopf.

Ausbildungen & Qualifikationen

Die Tiefe,
die ich mitbringe.

Diese Kombination gibt mir einen Boden für echte Tiefenarbeit: dort, wo Methoden und schnelle Techniken aufhören.

Heilpädagogik

Therapeutische Pädagogik · Ganzheitliche Begleitung

Traumapädagogik

Traumaorientierte Arbeit · Ressourcenstärkung

Autismuspädagogik

Spezialisierte Begleitung · Neurodiverse Perspektiven

Personzentrierte Beratung

Gesprächsführung · Empathische Tiefenarbeit

Spielpädagogik

Ressourcenorientierte Arbeit · Kreative Methoden

Vor allem aber:

Mich selbst. Vollständig. Ich bleibe nicht weg, wenn es schwierig wird.

„Ich urteile nicht. Ich schaue nicht weg. Und ich gehe nicht, wenn es schwierig wird."

Der erste Schritt

Das erste Gespräch.

30 Minuten. Kostenlos. Kein Verkaufsgespräch. Du sprichst aus, was dich hierher gebracht hat, und wir spüren gemeinsam, ob AUREIA dein Raum ist.

Was dich erwartet.

Handschriftliche Notizen, der erste Schritt beginnt oft mit ein paar eigenen Worten

Der erste Schritt ist oft der schwerste. Nicht weil er so groß ist, sondern weil er real wird.

Im ersten Gespräch erzählst du, was dich hierher bringt. Ich frage, was sich zeigt. Kein Bewerbungsverfahren, keine Erwartungen, kein Druck.

Am Ende weißt du selbst, ob AUREIA dein Raum ist. Diese Entscheidung triffst nur du.

30 Minuten, die dir gehören.

Kein Verkauf. Kein Druck. Kein "und dann nehmen wir Paket A oder B?"

Du entscheidest danach selbst, wie du weitergehen möchtest.

Für Retreat-Anfragen, Community oder allgemeine Fragen, ebenfalls hier.

Du erhältst eine Antwort innerhalb von 48 Stunden.

Oder direkt einen Termin wählen

Wähle deine Zeit.

Wenn du lieber gleich einen festen Termin haben möchtest: Such dir hier direkt einen freien Slot für dein erstes Gespräch aus. Du bekommst die Zoom-Einladung automatisch per E-Mail.

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Angaben gemäß § 5 DDG

Cláudia Oliveira
Halbengartenstraße 16
76865 Insheim

Kontakt

Telefon: 0179 7607322
E-Mail: info@claudiaoliveira.de

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer

gemäß § 27 a Umsatzsteuergesetz:
DE368413093

Redaktionell verantwortlich

Cláudia Oliveira
Halbengartenstraße 16
76865 Insheim

Verbraucherstreitbeilegung / Universalschlichtungsstelle

Ich bin nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

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Wenn du mir über das Kontaktformular eine Nachricht schickst, werden die von dir eingegebenen Daten (Name, E-Mail-Adresse, ausgewähltes Interesse und deine Nachricht) verarbeitet, um deine Anfrage zu beantworten. Der Versand des Formulars erfolgt über den Dienst Formspree (Formspree Inc., 2261 Market Street #4551, San Francisco, CA 94114, USA). Formspree verarbeitet die übermittelten Daten in unserem Auftrag und leitet sie per E-Mail an mich weiter. Für die Übermittlung in die USA gelten die Standardvertragsklauseln der EU-Kommission. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung durch Absenden des Formulars) sowie Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, sofern deine Anfrage auf einen Vertrag abzielt. Deine Daten werden gelöscht, sobald sie für die Bearbeitung deiner Anfrage nicht mehr erforderlich sind, sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bestehen.

4. Terminbuchung (Calendly)

Für die Buchung eines Erstgesprächs nutze ich den Dienst Calendly (Calendly LLC, 271 17th Street NW, Suite 1000, Atlanta, GA 30363, USA). Der Terminkalender ist auf der Kontaktseite eingebunden. Wenn du einen Termin buchst, verarbeitet Calendly die von dir eingegebenen Daten (insbesondere Name, E-Mail-Adresse und den gewählten Zeitpunkt), um den Termin zu organisieren und dir die Bestätigung sowie den Video-Zugangslink zuzusenden. Beim Laden des Kalenders werden zudem technische Verbindungsdaten (z. B. IP-Adresse) an Calendly übertragen. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung durch die Terminbuchung) sowie Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, soweit der Termin auf die Anbahnung eines Vertrags gerichtet ist. Für die Übermittlung in die USA stützt sich Calendly auf die Standardvertragsklauseln der EU-Kommission. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Calendly unter calendly.com/privacy.

5. Newsletter und kostenlose Materialien (MailerLite)

Für den Versand von E-Mails und kostenlosen Materialien nutze ich den Dienst MailerLite. Anbieter für Kundinnen und Kunden mit Sitz im Europäischen Wirtschaftsraum ist die MailerLite Limited, 88 Harcourt Street, Dublin 2, D02 DK18, Irland. Auch die Anmeldeseiten, über die du dich einträgst, werden von MailerLite bereitgestellt.

Wenn du dich einträgst, verarbeite ich die von dir angegebene E-Mail-Adresse sowie, falls du sie angibst, deinen Namen. Die Anmeldung erfolgt im Double-Opt-in-Verfahren: Nach dem Absenden erhältst du eine E-Mail mit der Bitte, deine Anmeldung zu bestätigen. Erst danach werden dir Inhalte zugeschickt. Zum Nachweis der Anmeldung werden der Zeitpunkt der Eintragung und der Bestätigung sowie deine IP-Adresse gespeichert.

MailerLite wertet aus, ob und wann E-Mails geöffnet und welche Links darin angeklickt werden. Dazu werden in die E-Mails kleine, nicht sichtbare Bilddateien eingebunden. Diese Auswertung hilft mir einzuschätzen, welche Inhalte gelesen werden. Wenn du das nicht möchtest, kannst du dich jederzeit abmelden.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (deine Einwilligung). Du kannst diese Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, zum Beispiel über den Abmeldelink am Ende jeder E-Mail oder per Nachricht an info@claudiaoliveira.de. Nach der Abmeldung werden deine Daten gelöscht, sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen. Mit MailerLite besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung. Die Daten werden nach Angaben des Anbieters auf Servern innerhalb der Europäischen Union gespeichert. Die Datenschutzerklärung von MailerLite findest du unter mailerlite.com/legal/privacy-policy.

6. Kontaktaufnahme per E-Mail

Wenn du mich direkt per E-Mail kontaktierst, werden deine Angaben zur Bearbeitung der Anfrage gespeichert. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung) bzw. Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO bei vertragsbezogenen Anfragen.

7. Deine Rechte

Du hast das Recht auf Auskunft (Art. 15 DSGVO), Berichtigung (Art. 16 DSGVO), Löschung (Art. 17 DSGVO), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO), Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO) sowie ein Widerspruchsrecht (Art. 21 DSGVO). Eine erteilte Einwilligung kannst du jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Zudem hast du das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig ist der Landesbeauftragte für den Datenschutz und die Informationsfreiheit Rheinland-Pfalz.

8. Aktualität

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